D vitamīns
visai ģimenei
Imunitātei
Kaulu un zobu veselībai
Nepieciešams jebkurā vecumā
Sastāvā dabiskas izcelsmes D vitamīns
NATEO izmantotais D vitamīns ir iegūts dabiskā veidā no aitu vilnas (lanolīna). Aitas necieš iegūšanas procesā.
Efektīvi nodrošina nepieciešamo D vitamīna līmeni
Lietots pareizās devās, Nateo paceļ D vitamīna līmeni asinīs, un, turpinot lietot uzturošo devu, nodrošina nepieciešamā D vitamīna līmeņa saglabāšanos.
NATEO D vitamīns ir Nr. 1 Latvijā
Pēc tirgus monitoringa firmas UAB SoftDent datiem, Nateo ir pirktākais D vitamīns Latvijā 2019. gada pirmajā pusgadā, pēc apgrozījuma EUR
produkti
- Populārākie produkti
- Bez sintētiskām krāsvielām un aromatizētājiem
NATEO D pilieni
400 SV divos pilienos (10 µg)
Pudelītē 120 devas
Pudelītē 120 devas
Paredzēts:
Zīdaiņiem un maziem bērniem
NATEO D pilieni FORTE
1000 SV vienā pilienā (25 µg)
Pudelītē 250 devas
Pudelītē 250 devas
Paredzēts:
Zīdaiņiem, ja nepieciešama
lielāka D vitamīna deva
Bērniem un pieaugušajiem
NATEO D pilieni PRO
4000 SV vienā pilienā (100 µg)
Pudelītē 200 devas
Pudelītē 200 devas
Paredzēts:
Bērniem no 11 gadiem
Pieaugušajiem
NATEO D kapsulas 2000
2000 SV vienā kapsulā (50 µg)
Iepakojumā 60 kapsulas
Iepakojumā 60 kapsulas
Paredzēts:
Bērniem no 3 gadu vecuma,
kuri var norīt kapsulu
Pieaugušajiem
NATEO D kapsulas 4000
4000 SV vienā kapsulā (100 µg)
Iepakojumā 60 kapsulas
Iepakojumā 60 kapsulas
Paredzēts:
Bērniem no 11 gadiem
Pieaugušajiem
NATEO D+ Omega-3
4000 SV + Omega-3 vienā kapsulā
Iepakojumā 60 kapsulas
Iepakojumā 60 kapsulas
Paredzēts:
Bērniem no 11 gadiem
Pieaugušajiem
NATEO D gummy
2000 SV vienā želejvitamīnā
Iepakojumā 50 želejvitamīni
Iepakojumā 50 želejvitamīni
Paredzēts:
Bērniem no 3 gadu vecuma
un Pieaugušajiem
Visiem, kuri vēlas garšīgu
D vitamīnu
NATEO D+ Magnijs B6
4000 SV + Magnijs un B6 vienā kapsulā
Iepakojumā 40 kapsulas
Iepakojumā 40 kapsulas
Paredzēts:
Bērniem no 11 gadiem
Pieaugušajiem
NATEO D Vegan
4000 SV vitamīna no alģēm
vienā kapsulā
Iepakojumā 40 kapsulas
vienā kapsulā
Iepakojumā 40 kapsulas
Paredzēts:
Bērniem no 11 gadiem
Ikvienam, kurš uztturā nelieto dzīvnieku valsts produktus
Cik D vitamīna nepieciešams?
EFSA (Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde) noteikusi sekojošas drošas devas D vitamīnaprofilaktiskai lietošanai:
Zīdaiņiem līdz gada vecumam:
līdz 1 000 SV/dienā
Bērniem no 1-10 gadu vecumam:
līdz 2 000 SV/dienā
Bērniem no 11 gadu vecuma, pieaugušajiem, tajā skaitā grūtniecēm un senioriem:
līdz 4 000 SV/dienā
Ja ir zems D vitamīna līmenis, tad Latvijas endokrinologi iesaka:
Pieaugušajiem, lai sasniegtu optimālu D vitamīna līmeni, deva vidēji ir no 5000 līdz 10 000 SV dienā
Sasniedzot optimālu D vitamīna līmeni, jāturpina lietot profilaktiskās devas
Analīzes jāatkārto ne ātrāk kā pēc 3 mēnešiem
D vitamīnu
var iegādāties aptiekās visā Latvijā
Pērciet Internetā:
Kam D vitamīns
ir nepieciešams?
Bērniem
D vitamīns nepieciešams bērna kaulu normālai attīstībai un augšanai
Senioriem
Palīdz rūpēties par vecāka gadagājuma cilvēku kaulu stiprību. Kaulu trauslums ir viens no osteoporozes iemesliem senioriem
Grūtniecēm
Pietiekams D vitamīna līmenis grūtniecības laikā palīdz veidoties mazuļa kaulu sistēmai un samazina rahīta risku pēc dzimšanas
Pieaugušajiem
D vitamīns palīdz nodrošināt normālu imūnsistēmas darbību. Imūnsistēma mūs aizsargā pret dažādām saslimšanām.
Ko dara D vitamīns mūsu organismā?
Palīdz uzturēt zobu un kaulu veselību
Veicina normālu imūnsistēmas darbību
Palīdz uzturēt normālu muskuļu darbību
Piedalās kalcija un fosfora vielmaiņas regulēšanā
Kā var izpausties
D vitamīna trūkums?
Pasliktinās imūnsistēmas darbība, vieglāk pieķeras saaukstēšanās
Vājuma sajūta un nogurums dienas garumā
Nomākts, dažkārt arī depresīvs garastāvoklis - īpaši gada tumšajā laikā
Var būt nekvalitatīvs miegs un apgrūtināta iemigšana
Zīdaiņiem tiek traucēta normāla kaulu, zobu attīstība, smagākajā gadījumā var attīstīties rahīts
Bērniem un pusaudžiem līdz 18 gadu vecumam tiek traucēta normāla kaulu augšana un veidošanās
Pieaugušajiem (sevišķi pēc 50 gadiem) var attīstīties osteomalācija un osteoporoze – samazinās kaulu masa, kauli kļūst trausli un palielinās kaulu lūzumu risks.
D vitamīns
Latvijā
Lai organisms uzņemtu D vitamīnu, tam ir nepieciešams ultravioletais starojums, kura galvenais
avots ir saule.
Optimālo D3 vitamīna devu saņem Eiropas dienvidu valstis (Spānija, Itālija, Grieķija). Centrāleiropā sāk parādīties tā trūkums, un ziemeļu valstīs šis vitamīns jau ir deficīts. Pētījumi rāda, ka vairāk kā 80% Latvijas iedzīvotāju ir D vitamīna trūkums!
Tā kā mēs neiegūstam pietiekami daudz D vitamīna dabiskā veidā, mums ir jākompensē šī starpība, uzņemot D3 vitamīnu papildus.
Pētījumos atklāts, ka optimālais D3 vitamīna līmenis asinīs ir 45 -55 ng/ml. Latvijas iedzīvotājiem šis līmenis ziemā un pavasarī vidēji ir tikai 15 ng/ml un tiek vērtēts kā deficīts.
Kādu D vitamīnu izvēlēties?
Tā kā D vitamīns ir no taukos šķīstošo vitamīnu grupas, nepieciešams izvēlēties D vitamīna eļļas šķīdumu pilienu vai kapsulu veidā, jo eļļas šķīdumam ir labākā uzsūkšanās un biopieejamība. Šai produktu grupai pieder Nateo D pilieni un Nateo D kapsulas.
D Vitamīns ar pievienoto vērtību
D vitamīns ar pievienoto vērtību nav uzskatāms par multivitamīnu. Multivitamīnu preparātos nereti katra individuālā vitamīna deva nesasniedz ikdienā nepieciešamo.
Atšķirībā no multivitamīniem, D vitamīns ar pievienoto vērtību nodrošina ne tikai nepieciešamo D vitamīna devu D vitamīna līmeņa pacelšanai un noturēšanai, bet arī nodrošina citu elementu, piemēram, vitamīnu vai minerālvielu uzņemšanu pietiekošā daudzumā.
NATEO D+ līnija sevī ietver NATEO D+ Omega-3 un NATEO D+ Magnijs B6 - tie ir dabiskas izcelmes D3 vitamīni ar pievienoto vērtību - sirds un smadzeņu darbības normālai uzturēšanai nepieciešamajām Omega-3 taukskābēm vai Magniju un B6 vitamīnu normālai nervu sistēmas un muskuļu darbībai.
Atšķirībā no multivitamīniem, D vitamīns ar pievienoto vērtību nodrošina ne tikai nepieciešamo D vitamīna devu D vitamīna līmeņa pacelšanai un noturēšanai, bet arī nodrošina citu elementu, piemēram, vitamīnu vai minerālvielu uzņemšanu pietiekošā daudzumā.
NATEO D+ līnija sevī ietver NATEO D+ Omega-3 un NATEO D+ Magnijs B6 - tie ir dabiskas izcelmes D3 vitamīni ar pievienoto vērtību - sirds un smadzeņu darbības normālai uzturēšanai nepieciešamajām Omega-3 taukskābēm vai Magniju un B6 vitamīnu normālai nervu sistēmas un muskuļu darbībai.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai zīdainim ir nepieciešami vēl citi papildu vitamīni?
Papildus ikdienas uzturam zīdainim ir nepieciešams tikai D vitamīns, izņemot gadījumus, kad medicīnisku apsvērumu dēļ ārsts tos ir nozīmējis.
Bērnam ir 3 gadi, dzeram zivju eļļu. Vai mums vēl papildus jālieto D vitamīns?
Lūdzu rūpīgi sekojiet zivju eļļas produkta sastāvam. Ir nopērkami produkti ar nosaukumiem „zivju eļļa” un „omega 3” ar ļoti atšķirīgiem sastāviem. Ja produkta sastāvā ir nepieciešamais D vitamīna daudzums, tad tas papildus nav jālieto.
Ja mazulis ēd mammas pienu, vai mums arī ir jālieto D vitamīns?
Jā, ir jālieto. Lai arī mātes piens ir labākais uzturs mazulim, D vitamīna daudzums mātes pienā ir nepietiekams. Biezi vien mammai pašai ir pazemināts D vitamīna līmenis.
Vai ir nepieciešams lietot papildu D vitamīnu, ja bērns tiek barots ar piena maisījumu?
Lūdzu rūpīgi iepazīstieties ar maisījuma sastāvu un izrēķiniet mazuļa ikdienā izdzertā ēdiena daudzumu. Ja dienā apēstajā maisījumā ir vismaz 400 SV D vitamīna, tad papildus dot nav nepieciešams. Tomēr neaizmirstiet, ka, mazulim augot, nāks klāt citi ēdieni un apēstā maisījuma daudzums saruks - tad ir nepieciešams lietot D vitamīnu papildus.
Kā rīkoties, ja vakar ir aizmirsies iedzert D vitamīnu?
Atšķirībā no daudziem citiem līdzekļiem, kurus nedrīkst dzert dubultā devā, D vitamīns ir vienlīdz efektīvs, ja to dzer katru dienu vai arī retāk, attiecīgi palielinot devu. Ja vien nav runa pa ļoti lielām D vitamīna devām, tad būtu pieļaujams nākamajā dienā devu dubultot. Savukārt ilgstošā laika periodā savu D vitamīna uzņemšanas grafiku vēlams saskaņot ar ārstu.
Vai D vitamīns jālieto arī vasarā?
Jā, visiem zīdaiņiem D vitamīns jālieto arī vasarā, jo mazi bērni neuzturas tiešos saules staros. Arī lielākiem bērniem, pieaugušajiem un vecākiem ļaudīm, kuri nesaņem pietiekamu un regulāru saules gaismu un UV B starojumu, kuri biežāk uzturas telpāsvai intensīvi lieto saules aizsargkrēmus, ieteicams sekot D vitamīna līmenim un lietot D vitamīnu arī vasarā.
Vai sauļojoties solārijā, ādā veidojas D vitamīns?
Nē, solārijā D vitamīns ādā neveidojas, jo solāriju lampām ir cits UV (ultravioleto) viļņu garums, kurš nenodrošina D vitamīna sintēzi ādā.
Ko pieaugušam cilvēkam lietot labāk – D vitamīna kapsulas, tabletes vai pilienus?
Tas ir gaumes un lietošanas ērtības jautājums. Svarīgi, lai lietotais D vitamīns būtu eļļas šķīdums- eļļa nodrošina D vitamīna uzsūkšanos. NATEO D pilieni FORTE ir ērti lietojami, tos ir iespējams precīzi dozēt atbilstoši katra vajadzībām un šī forma ir ekonomiski izdevīga. Savukārt NATEO D kapsulas nodrošina lietošanas vienkāršību un komfortu – iepakojumu var nēsāt līdzi. Katrs var salīdzināt un izvēlēties sev piemērotāko produktu.
Vai ir iespējams pārdozēt D vitamīnu?
Par D3 vitamīna jeb holekalciferola pārlieku lielu uzņemšanu un blakusparādībām nevajadzētu bažīties, jo Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA) noteikusi līmeni D vitamīna uzņemšanai bez blakusparādībām (tā dēvēto NOAEL – “no adverse effect level”) atbilstoši 10,000 SV/dienā apmērā. Bez tam, bez receptes nopērkamais D3 vitamīns jeb holekalciferols ir D vitamīna ir neaktīvā forma, kura aktivizējas aknās un nierēs, un organisms ar aizsargmehānismu palīdzību nodrošinās pret pārlieku lielu aktīvas formas daudzumu. Cilvēkiem ar nieru saslimšanām ir pieejami arī D vitamīna aktīvās formas produkti – recepšu zāles. Ar šo preparātu lietošanu ir jāuzmanās, precīzi ievērojot ārsta norādījumus un devas, lai pārdozējot neradītu nevēlamas veselības problēmas.
Vai NATEO D pilieni ir ķīmiski sintezēti?
Nē. NATEO D pilieni (arī NATEO D pilieni FORTE un NATEO D kapsulas) ir dabiskas izcelsmes produkts – gan D vitamīns, gan sastāvā esošā eļļa ir ražoti no 100% dabiskām izejvielām. D vitamīnu iegūst no aitu vilnas sastāvā esošā lanolīna, to apstarojot ar UV stariem un īpaši attīrot.
Vai D vitamīnu var lietot ēšanas laikā?
Jā, D vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns un to ieteicams lietot kopā ar uzturu, ja vien iespējams, tad ar ikdienas lielāko maltīti – tas palīdzēs visam D vitamīnam uzsūkties.
Vai var aizstāt vienus D vitamīna pilienus ar citiem?
Jā, tas ir iespējams, taču galvenais ir nevis pilienu skaits, bet gan D vitamīna daudzums 1 pilienā. Vienmēr skatieties, cik starptautiskās vienības (SV) D vitamīna satur 1 piliens, piemēram, NATEO D pilienu 1 piliens satur 200 SV, bet ieteicamā deva zīdaiņiem ir 2 pilieni jeb 400 SV. Jautājiet savam ārstējošajam ārstam par sev vai savam bērnam piemērotāko devu!
Uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu